Мероприятия по предупреждению распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций

  1. Максимально ограничить посещение мест большого скопления людей.

  2. Избегать близкого контакта с больными людьми (с явлениями насморка, чихания, жара (температуры), кашля), если это невозможно – при общении обязательно использовать медицинскую маску.

  3. В случае, если заболел один из членов семьи, всем остальным членам семьи, проживающим вместе с больным, одевать маски при общении.

  4. В помещении, где находится заболевший член семьи, влажную уборку проводить ежедневно. Проветривание так же проводить регулярно (без присутствия заболевшего).

  5. Соблюдать правила личной гигиены (при кашле и чихании прикрывайте рот носовым платком, одевайте маску), чаще мыть руки с мылом, избегать переохлаждения.

  6. Придерживаться здорового образа жизни (полноценный сон, употребление «здоровой» пищи).

  7. Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами: апельсины, лимоны. Начните приём комплексных витаминных препаратов с профилактической целью с учётом рекомендации врача.

  8. В случае проявления первых симптомов ОРВИ вызовите врача на дом.

  9. Если на фоне обычного течения ОРВИ появился один из следующих симптомов: кашель с мокротой розового цвета, одышка при обычной физической нагрузке, надсадный сухой кашель, высокая температура, не снижающаяся на фоне проводимого в соответствии с рекомендациями врача лечения, - немедленно вызывайте скорую помощь. У детей к угрожающим симптомам относятся – сонливость, частое и затруднённое дыхание, появление синюшности губ.

  10. Помните, что на фоне ОРВИ обостряются хронические заболевания. Не прекращайте приём препаратов, которые Вы применяете для лечения других заболеваний (сахарный диабет, гипертония и т.д.). В отношении дозы препаратов – посоветуйтесь с врачом.

  11. В случаях, если предложена госпитализация по экстренным показаниям, не отказывайтесь. Грипп имеет коварное течение, осложнения развиваются быстро и имеют крайне тяжёлый характер.

  12. Беременным женщинам целесообразно ограничить посещение женских консультаций, согласовав режим посещения с врачом – гинекологом. При посещении женской консультации обязательно пользоваться маской.

Информационно-образовательные ресурсы